Naam: Richard Zwiers

Leeftijd : 51 jaar

Woonplaats: Steenwijk

Datum interview augustus 2022

 

De 5 vragen aan….

 

Hoelang train je al?  ️Ruim 1,5 jaar

 

Wat was je motivatie om te starten met trainen? Vanwege mijn judoverleden heb ik altijd affiniteit gehad met vechtsport. Doordat mijn bonusdochters Lieke en Esmee al met kickboksen actief waren heb ik mezelf ook aangemeld. Daarbij heb ik een kunsthartklep en is bewegen belangrijk voor mij. Met het kickboksen kan ik lekker actief bezig zijn en toch op eigen tempo en niveau trainen.

 

 Hoe zou je Kickboxing Steenwijk omschrijven? ️Als een sportieve, professionele, recreatieve en vooral gezellige club. Respect en discipline staan voorop waarbij iedereen gelijk wordt behandeld.

 

 Wat is je doel qua trainen?

Zoals al aangegeven is het bij mij vooral vanwege medische redenen. Ik train ook altijd met een hartslagmeter om. De trainers weten dit en houden dit ook in de gaten tijdens de training.

Verder heb ik qua conditie en techniek al een behoorlijke stap gemaakt in 1,5 jaar tijd.

Daarbij vind ik het vooral ontspanning door inspanning.

 

Wat wil je mensen die twijfelen om te gaan kickboksen meegeven?

Niet twijfelen maar doen! Kickboksen bij Kickboxing Steenwijk is goed voor lijf en geest, voor jong en oud!

Kan me geen reden bedenken dat het niet geschikt zou zijn voor wie dan ook. 

Hoe fijn is het als je onder andere nieuwe mensen leert kennen, zelfvertrouwen kunt opdoen, conditie vergroot en onderdeel kunt zijn van deze fijne club.

Dus kom een keer meetrainen en laat je verrassen, wij helpen je graag over de eventuele drempel heen.

 

Zie ik je snel?

Met vriendelijke groet,

Richard Zwiers

Steenwijk

Naam: Judith Wolters

Leeftijd: 35

Woonplaats: Havelte

Datum interview September 2023

 

De 5 vragen aan…

 

Hoe lang train je al?  In totaal 20 jaar, 15 jaar bij Garuda Gym in Emmen en 6 jaar bij Kickboxing Steenwijk.

 

 Wat was je motivatie om te starten met trainen? ️Ik zocht een nieuwe sport en via vrienden kwam ik terecht bij kickboksen, dit is uiteindelijk zo goed bevallen dat ik dit al jaren doe. 

 

 Hoe zou je Kickboxing Steenwijk omschrijven? Als een gezellige laagdrempelige sportschool waar op een leuke en professionele manier training wordt gegeven. De personen die er trainen wisselen qua niveau wat het trainen erg leuk maakt, zo kun je anderen de sport leren maar kun je zelf ook lekker trainen. 

 

Wat is je doel qua trainen? Op dit moment train ik voornamelijk ter ontspanning en spieropbouw. Het is voor mij een mentale en fysieke ontlading om te sporten. Naast mijn gezinsleven, een baan en een druk huishouden merk ik dat ik goed kan ontladen tijdens het sporten. Daarnaast vind ik het fijn om fysiek sterk te zijn, dit doe ik door gezond te eten en te sporten. 

 

Wat wil je mensen die twijfelen om te gaan kickboksen meegeven? Kom een keer meedoen! wat ik vaak merk als ik in gesprek ben met mensen is dat er een verkeerd beeld bestaat over kickboksen. Men gaat er vaak van uit dat er op het hoofd wordt geslagen, het een harde sport is zonder respect en meer verkeerde aannames. Ik vind het zonde dat dit beeld een negatieve stempel drukt op de sport. Iedereen die twijfels heeft zou een keer mee moeten doen zodat ze zelf kunnen ervaren hoe veelzijdig de sport is en hoeveel positieve aspecten er aan kickboksen zitten omdat het zoveel meer is dan elkaar slaan.